Futsal är idag en av Sveriges och världens snabbast växande sport. Många av de största spelarna; Ronaldo, Neymar, Messi, Xavu och Marta har alla spelar Futsal under sin uppväxt och det är därifrån de har utvecklat sina färdigheter och fina teknik.
I futsal har spelarna 210% mer bollkontakt under träningarna jämfört med vanlig fotboll. I och med begränsad yta på planen och ständig press från motståndarna krävs förbättrad bollkontroll och teknik. Spelarna måste hela tiden vara i rörelse och inta nya nya positioner för att inte hamna i passningsskugga. Spelarna lär sig skjuta med bättre precision då målet är mindre och bollen tyngre. Det snabba spelet gör att spelarna måst ta snabba beslut och vara kreativa.
Regler
4 mot 4
Planstorlek 20*15m (mini-handbollsplan)
Bollstorlek 3, dämpad boll
Speltid 3*10
Antal matcher per sammandrag, 2
Målvakt startar spel genom att rulla ut bollen . Motståndare backar t retreat line som är halva planen. Bollen ska ligga still på linjen innan spelet startar. Målvakt får ej ta med handen vid tillbakapass.